Почему игры могут вызвать зависимость, а книги нет?

- Всем привет, меня зовут Джон, и у меня книгозависимость.

- Привет, Джон!

- А я Сара, и я пытаюсь завязать с увлечением кинематографом.

- Так держать, Сара!

Глупо звучит правда? Но замените книги или кино на видеоигры, и ситуация приобретет пугающую актуальность. Команда GameXP попыталась разобраться, почему «книголюб» и «меломан» - это комплимент, а «игроман» - диагноз, и что такого есть в играх, что делает их такими опасными.

В последнее время на тему игровой зависимости уже, кажется, высказались все, кто только мог: Врачи, политики, представители церкви бьют в набат и призывают спасать общество и особенно детей от виртуальной угрозы. При этом никто не слышал про то, что зависимость вызывают голливудские фильмы или книги или, скажем, живопись. Хотя «синдром Стендаля» – это реальное психическое расстройство, известное с конца 70-х годов, а катарсис, который мы переживаем в финале «Мстителей» вызывает точно такой же выброс дофамина, как и удачный матч в Owerwatch. Так что же такого притягательного в видеоиграх, чего нет в любой другой форме развлекательного контента? Разбираем по пунктам.

1. Интерактивность

Главное и основное отличие видеоигр от кино, и книг. Здесь гораздо проще проассоциировать себя с персонажем, проще поверить, что это не строки кода описывают нашу жизнь в виртуальном мире, а мы сами строим ее и что-то решаем. А игры поддерживают нас в этом убеждении: позволяют кастомизировать внешность вашего героя или дают иллюзию выбора в диалогах с неигровыми персонажами.

2. Отсутствие финала

Говоря об игровой зависимости или «кибераддикции», если выражаться научно, в основном упоминают онлайн-игры. Это логично: любая книга, фильм или сингл-плеер игра рано или поздно говорит тебе: «Все, приятель, история окончена, добро пожаловать в реальный мир!», а сетевые игры пройти нельзя, они все время вешают перед тобой новые цели, к которым надо двигаться и при этом подхлестывают соревновательный элемент. Но об этом отдельно.

3. Новые приманки и страх потери

Мы все помним Алису в стране Чудес: «чтобы оставаться на месте, надо бежать, а чтобы куда-то попасть надо бежать в два раза быстрее». Это принцип, по которому работают с нами все сетевые игры, мотивируя пользователей проводить там как можно больше времени. В конце фильма тебе не скажут, «Псст, а смотри, что еще у нас есть!» (мы в курсе про ролики после титров, но это немного не то), а игры занимаются этим постоянно. Кроме того, над игроманом всегда висит угроза, что нажитое непосильным трудом будет потеряно (так например в некоторых играх при убийстве вы теряете часть опыта, денег или экипировки) или же обесценится (появится новый эпический меч, круче вашего, а вы так и будете ходить со старым, как лох).

4. Игровые обретения реальны

«Ну и смысл так убиваться из-за кучки пикселей?» примерно так обычные люди реагируют на то, как фанаты видеоигр рассказывают о своих достижениях или жалуются на неудачи. Они не понимают одного простого факта: если вы потратили время, деньги и усилия, для получения чего-либо, результат для вашего мозга – совершенно реален. И неважно, что имеется в виду, новый мерседес в гараже или эпический меч в любимой ММО. Усилия были реальны, выброс дофаминов при получении был совершенно реален, значит и результат реален.

5. Но все гораздо проще, чем на самом деле

Один из нашей команды увлекается исторической реконструкцией. Поэтому всяческие фентези ММО, где хрупкие барышни в сексуальных бронелифчиках бодро машут двуручными дрынами в свой собственный рост, вызывают у него в лучшем случае вежливую улыбку. А все, кого хоть раз припрягали к дачным работам, прекрасно представляют себе, сколько на самом деле сил нужно потратить, чтобы вскопать хотя бы пять грядок, тогда как во всевозможных «фермах» мы это делаем парой кликов мышки. Вот и получается, что результат (награда, которую выписывает себе наш с вами мозг) реален, а вот усилия, затраченные на его достижение неизмеримо меньше. Перефразируя старую рекламу, скажем: «Если не видно разницы – зачем трудиться больше?»

Если вы ждете тут советов, как побороть игровую зависимость, то их не будет. В конце концов, мы игровая компания, а говорить вам: «Ну-ка быстро отошли от компьютера и пошли почитали книжку или погуляли» - это прерогатива ваших мам и бабушек. Со своей стороны хотим только обратить ваше внимание на тот факт, что количество проведенного в игре времени не всегда равно качеству игры. И что, дозируя игровые сессии, но построив четкий план действий, можно добиться гораздо больших успехов, чем бесконтрольно проводя время в игре и распыляя свое внимание между разными видами игровой активности.

Удачной игры!

Оставь комментарий